Qi Gong heisst soviel wie "Arbeiten an und mit der Lebensenergie".

Das Shaolin Qi Gong, eine tragende Säule der traditionellen chinesischen Medizin, ist eine Bewegungskunst, die Gymnastik, Atmung und meditative Übungen verbindet. Die Ursprünge reichen weit über 1500 Jahre zurück und wurden durch Boddhidharma, nach seiner Ankunft im Shaolin Kloster, an die Konstitutionen der Mönche angepasst und über die Jahre hin verfeinert. Es ist ein Weg der Gesunderhaltung bis ins hohe Alter und bietet Ihnen:

-Ein effektives Mentaltraining

-Wohltuende Stressbewältigung

- Sanfte körperliche Übungen

Neben meiner therapeutischen Tätigkeit biete ich individuelle Qi Gong Kurse an. Siehe Kursangebote.

Qi Gong kann sowohl präventiv als auch zur Regeneration eingesetzt werden.

Es wird heute bereits weltweit anerkannt und praktiziert, und wird unter anderem erfolgreich angewandt wie

z.B. bei Rückenproblemen, Bluthochdruck, Stress, Tinnitus usw...